• Συνταγές
    • Αλμυρές
      • Εύκολες – γρήγορες
      • Κυρίως πιάτα
      • Οικονομικές
      • Ορεκτικά
      • Σαλάτες
      • Σάλτσες
      • Σνακ
      • Ψωμιά
    • Γλυκές
      • Γλυκές πίτες
      • Γρήγορες/εύκολες
      • Κέικ
      • Κρέμες
      • Μαρμελάδες
      • Μπισκότα – κουλουράκια
      • Οικονομικά
      • Ψυγείου
    • Ανά υλικό
      • Αρνί
      • Αυγά
      • Γιαούρτι
      • Ζυμαρικά
      • Κακάο
      • Κιμάς
      • Κοτόπουλο
      • Κουνέλι
      • Λαχανικά
      • Μοσχάρι
      • Όσπρια
      • Συκώτι – εντόσθια
      • Τυριά – γαλακτοκομικά
      • Φρούτα
      • Χοιρινό
      • Χόρτα
      • Ψάρια – θαλασσινά
    • Ανά δίαιτα
      • Αποτοξίνωση
      • Δίαιτα Dukan
      • Δίαιτα μονάδων
      • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
      • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
      • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
      • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
      • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Διάσημες δίαιτες
  • Για μας
  • Επικοινωνία
Μετάβαση στο περιεχόμενο

dietrecipes.gr – Συνταγες για διαιτες!

  • Συνταγές
    • Αλμυρές
      • Εύκολες – γρήγορες
      • Κυρίως πιάτα
      • Οικονομικές
      • Ορεκτικά
      • Σαλάτες
      • Σάλτσες
      • Σνακ
      • Ψωμιά
    • Γλυκές
      • Γλυκές πίτες
      • Γρήγορες/εύκολες
      • Κέικ
      • Κρέμες
      • Μαρμελάδες
      • Μπισκότα – κουλουράκια
      • Οικονομικά
      • Ψυγείου
    • Ανά υλικό
      • Αρνί
      • Αυγά
      • Γιαούρτι
      • Ζυμαρικά
      • Κακάο
      • Κιμάς
      • Κοτόπουλο
      • Κουνέλι
      • Λαχανικά
      • Μοσχάρι
      • Όσπρια
      • Συκώτι – εντόσθια
      • Τυριά – γαλακτοκομικά
      • Φρούτα
      • Χοιρινό
      • Χόρτα
      • Ψάρια – θαλασσινά
    • Ανά δίαιτα
      • Αποτοξίνωση
      • Δίαιτα Dukan
      • Δίαιτα μονάδων
      • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
      • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
      • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
      • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
      • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Διάσημες δίαιτες
  • Για μας
  • Επικοινωνία

Μήνας: Φεβρουάριος 2018

Μπιφτέκια ψαριού για δίαιτα!

από admin στις 28 Φεβρουαρίου, 201822 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Ψάρια - θαλασσινά

Τι χρειαζόμαστε: 250 -300 gr φιλέτο ψαριού (γλώσσα, πανγκάσιους, μπακαλιάρο φρέσκο ή παστό) 1 αυγό 1 κρεμμύδι μικρό 3-4 κλαδιά μαϊντανό Λίγη ρίγανη Αλάτι Πιπέρι 2-3 κουταλιές πίτουρο ή νιφάδες… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πικάντικη αυγοσαλάτα για δίαιτα!

από admin στις 26 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Τι χρειαζόμαστε: 2 αυγά βρασμένα σφικτά 2 κουταλιές γιαούρτι 2-3 κλαράκια μαϊντανό ψιλοκομμένα 1 μικρό φρέσκο κρεμμυδάκι 1 κουταλιά κάπαρη Αλάτι Πάπρικα (καυτερή ή γλυκιά) 1/2 κουταλάκι λεμόνι 1 κουταλάκι… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Ομελέτα με χόρτα εποχής για δίαιτα!

από admin στις 25 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Τι χρειαζόμαστε: 200-300gr χόρτα εποχής (καυκαλήθρες, παπαρούνες, λάπαθα,  μυρώνια, μάραθα κλπ) (ζυγισμένα καθαρισμένα) 1 μικρό ξερό κρεμμύδι ή ένα πράσινο κρεμμυδάκι Αλάτι Πιπέρι 2 αυγά Προαιρετικά, 1 κουταλάκι ή 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Ζεστή σαλάτα με χόρτα και ντοματίνια, για δίαιτα!

από admin στις 21 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Τι χρειαζόμαστε: 1 μερίδα βραστά χόρτα της επιλογής μας 5-6 ντοματίνια βελανίδια ή τσέρι 1 κουταλιά βαλσαμικό ξύδι χωρίς καραμελόχρωμα Αλάτι Ρίγανη 2 φέτες τυρί χαμηλών λιπαρών ή δύο τριγωνάκια… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Κολοκυθόσουπα βελουτέ για δίαιτα!

από admin στις 21 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων

Τι χρειαζόμαστε: 200-300 κίτρινη κολοκύθα 1 κομμάτι σελινόριζα 1 καρότο 3-4 κλωνιά σέλινο 1 ξερό κρεμμύδι 1 πράσο (το άσπρο μέρος) 1 κουταλάκι ελαιόλαδο ( ή περισσότερο αν επιτρέπεται από… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Κεμπάπ με σάλτσα πιπεριάς για δίαιτα!

από admin στις 16 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Τι χρειαζόμαστε: Για τα κεμπάπ 250 gr κιμά άπαχο μοσχαρίσιο 1 μικρό ξερό κρεμμύδι 1 πράσινο κρεμμυδάκι 2-3 κλαδιά μαϊντανό 1 σκελίδα σκόρδο 1 κ.γ. κύμινο 1 κ.γ. θυμάρι 1/4… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Αρνίσια συκωταριά φρικασέ για δίαιτα!

από admin στις 13 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Τι χρειαζόμαστε (για 2 μερίδες): 300 gr συκωταριά από αρνάκι ή κατσικάκι 1 μικρό μαρούλι ή 7-8 φύλλα από ένα μεγάλο 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μικρό ξερό κρεμμύδι 2 φρέσκα… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Κοτόπουλο “κοκκινιστό” για δίαιτα!

από admin στις 6 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Τι χρειαζόμαστε (2 μερίδες): 1/2 κιλό κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες (καθαρά κομμάτια χωρίς δέρμα) 1-2 κουταλιές ξύδι 1 μικρό κρεμμύδι Αλάτι όσο θέλουμε Πιπέρι όσο θέλουμε Κύμινο όσο θέλουμε Γλυκιά… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Κρεατόσουπα με λαχανικά για δίαιτα!

από admin στις 5 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Τι χρειαζόμαστε: 2-3 μερίδες (μεγέθους μανταρινιού) κρέας της επιλογής μας άπαχο 2 μικρά καρότα 1/4 μιας μέτριας σελινόριζας 2-3 κλαδάκια σέλινο 1 μικρό κρεμμύδι Προαιρετικά, 1 μικρή ντομάτα Αλάτι Πιπέρι… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Δίαιτα Ζώνης

από admin στις 2 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Διάσημες δίαιτες

Πρόκειται για μία πρωτεϊνική δίαιτα, η οποία δεν περιλαμβάνει πολλά λίπη. Παρουσιάστηκε μόλις το 1996 στην αγορά και έγινε ιδιαίτερα δημοφιλής, κυρίως στην Αμερική αλλά και σε άλλα κράτη. Είναι… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Δίαιτα σύμφωνα με την ομάδα αίματος (D’ Adamo)

από admin στις 2 Φεβρουαρίου, 201815 Μαρτίου, 2019 στο Διάσημες δίαιτες

Διακρίνει τους ανθρώπους σε 4 διαφορετικές κατηγορίες ανάλογα με την ομάδα αίματος που έχουν (δηλαδή, 0, Α, Β, και ΑΒ) και ταυτόχρονα προβαίνει σε διάκριση των τροφών σε δύο κατηγορίες:… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πλοήγηση άρθρων

Σελίδα 1 Σελίδα 2

social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Πρόσφατα άρθρα

  • «Μακαρονάδα» με σάλτσα τόνου
  • Ντολμαδάκια με κιμά
  • Μελιτζάνες με λουκάνικο ή καπνιστό αλλαντικό
  • Μπιφτέκια με κονσέρβα τόνου
  • Ζελέ φράουλας με γιαούρτι

Kατηγορίες

  • Αλμυρές
  • Αποτοξίνωση
  • Αυγά
  • Γιαούρτι
  • Γλυκές
  • Γλυκές πίτες
  • Γρήγορες/εύκολες
  • Δίαιτα Dukan
  • Δίαιτα μονάδων
  • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
  • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
  • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
  • Διάσημες δίαιτες
  • Εύκολες – γρήγορες
  • Ζυμαρικά
  • Κακάο
  • Κέικ
  • Κιμάς
  • Κοτόπουλο
  • Κρέμες
  • Κυρίως πιάτα
  • Λαχανικά
  • Μαρμελάδες
  • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
  • Μοσχάρι
  • Μπισκότα – κουλουράκια
  • Οικονομικά
  • Οικονομικές
  • Ορεκτικά
  • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Σαλάτες
  • Σάλτσες
  • Σνακ
  • Συκώτι – εντόσθια
  • Τυριά – γαλακτοκομικά
  • Χόρτα
  • Ψάρια – θαλασσινά
  • Ψυγείου
  • Ψωμιά

Δημοφιλή άρθρα & σελίδες

  • Δίαιτα 23 ημερών (ή δίαιτα της τούρτας)
  • Δίαιτα των μονάδων
  • «Μακαρονάδα» με σάλτσα τόνου
  • Συκώτι ψητό στο γάλα για δίαιτα!
  • Τυρόψωμο-ψωμί χωρίς αλεύρι (με πίτουρο βρώμης)
  • Κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά για δίαιτα!
  • Ομελέτα με συκωτάκια πουλιών για δίαιτα!
  • Γαρίδες ψητές με sauce μουστάρδας, για δίαιτα!
  • Αυγά με σπανάκι για δίαιτα!
  • Δίαιτα σύμφωνα με την ομάδα αίματος (D’ Adamo)

Πρόσφατα σχόλια

  • admin στο Νόστιμη ατομική πίτσα για δίαιτα!
  • Δημητρία στο Νόστιμη ατομική πίτσα για δίαιτα!
  • admin στο Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!
  • Ευφροσύνη Μπούρη στο Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!

Ιστορικό

  • Ιούνιος 2020
  • Μάι 2020
  • Αύγουστος 2019
  • Μάι 2019
  • Απρίλιος 2019
  • Μάρτιος 2019
  • Φεβρουάριος 2019
  • Ιανουάριος 2019
  • Ιούλιος 2018
  • Ιούνιος 2018
  • Μάι 2018
  • Απρίλιος 2018
  • Μάρτιος 2018
  • Φεβρουάριος 2018
  • Ιανουάριος 2018
  • Δεκέμβριος 2017
  • Νοέμβριος 2017
  • Οκτώβριος 2017

Μεταστοιχεία

  • Σύνδεση
  • Ροή καταχωρίσεων
  • Ροή σχολίων
  • WordPress.org
mytastegr.com

social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Πνευματικά δικαιώματα © 2025 dietrecipes.gr - Συνταγες για διαιτες!. Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα.
Θέμα Fooding απόFRT
 

Φόρτωση σχόλιων...