• Συνταγές
    • Αλμυρές
      • Εύκολες – γρήγορες
      • Κυρίως πιάτα
      • Οικονομικές
      • Ορεκτικά
      • Σαλάτες
      • Σάλτσες
      • Σνακ
      • Ψωμιά
    • Γλυκές
      • Γλυκές πίτες
      • Γρήγορες/εύκολες
      • Κέικ
      • Κρέμες
      • Μαρμελάδες
      • Μπισκότα – κουλουράκια
      • Οικονομικά
      • Ψυγείου
    • Ανά υλικό
      • Αρνί
      • Αυγά
      • Γιαούρτι
      • Ζυμαρικά
      • Κακάο
      • Κιμάς
      • Κοτόπουλο
      • Κουνέλι
      • Λαχανικά
      • Μοσχάρι
      • Όσπρια
      • Συκώτι – εντόσθια
      • Τυριά – γαλακτοκομικά
      • Φρούτα
      • Χοιρινό
      • Χόρτα
      • Ψάρια – θαλασσινά
    • Ανά δίαιτα
      • Αποτοξίνωση
      • Δίαιτα Dukan
      • Δίαιτα μονάδων
      • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
      • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
      • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
      • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
      • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Διάσημες δίαιτες
  • Για μας
  • Επικοινωνία
Μετάβαση στο περιεχόμενο

dietrecipes.gr – Συνταγες για διαιτες!

  • Συνταγές
    • Αλμυρές
      • Εύκολες – γρήγορες
      • Κυρίως πιάτα
      • Οικονομικές
      • Ορεκτικά
      • Σαλάτες
      • Σάλτσες
      • Σνακ
      • Ψωμιά
    • Γλυκές
      • Γλυκές πίτες
      • Γρήγορες/εύκολες
      • Κέικ
      • Κρέμες
      • Μαρμελάδες
      • Μπισκότα – κουλουράκια
      • Οικονομικά
      • Ψυγείου
    • Ανά υλικό
      • Αρνί
      • Αυγά
      • Γιαούρτι
      • Ζυμαρικά
      • Κακάο
      • Κιμάς
      • Κοτόπουλο
      • Κουνέλι
      • Λαχανικά
      • Μοσχάρι
      • Όσπρια
      • Συκώτι – εντόσθια
      • Τυριά – γαλακτοκομικά
      • Φρούτα
      • Χοιρινό
      • Χόρτα
      • Ψάρια – θαλασσινά
    • Ανά δίαιτα
      • Αποτοξίνωση
      • Δίαιτα Dukan
      • Δίαιτα μονάδων
      • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
      • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
      • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
      • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
      • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Διάσημες δίαιτες
  • Για μας
  • Επικοινωνία

Κατηγορία: Οικονομικές

«Μακαρονάδα» με σάλτσα τόνου

από admin στις 26 Ιουνίου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Ζυμαρικά, Κυρίως πιάτα, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Σάλτσες, Ψάρια - θαλασσινά

Οι καλύτερες  καλοκαιρινές μακαρονάδες είναι αυτές που συνδυάζουν τα ζυμαρικά με θαλασσινά. Γιατί να τις στερηθούμε αν μπορούμε να τις προσαρμόσουμε στη διατροφή μας; Εδώ μια μακαρονάδα με σάλτσα τόνου,… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Ντολμαδάκια με κιμά

από admin στις 23 Ιουνίου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Κιμάς, Κυρίως πιάτα, Οικονομικές, Ορεκτικά, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Φυσικά θα φάμε κι εμείς που προσέχουμε τη διατροφή μας! Είναι δυνατόν να μην απολαύσουμε ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα της εποχής; Αρκεί να κάνουμε μια πιο light παραλλαγή… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Μελιτζάνες με λουκάνικο ή καπνιστό αλλαντικό

από admin στις 16 Ιουνίου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Οικονομικές

Ένα πιάτο με το αγαπημένο λαχανικό της εποχής που ταιριάζει σε όποια δίαιτα ή δαιτροφή ακολουθούμε. Χορταστικό, νόστιμο παρόλο που και οι θερμίδες του είναι χαμηλές και τα συστατικά του… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Μπιφτέκια με κονσέρβα τόνου

από admin στις 31 Μαΐου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Ψάρια - θαλασσινά

Το πιο εύκολο μπιφτέκι ψαριού, σε ελάχιστο χρόνο! Πόσες φορές δεν βρεθήκαμε στη δυσάρεστη θέση να χαλάσουμε τη διατροφή μας επειδή δεν αντέχαμε την πείνα και δεν είχαμε χρόνο ούτε… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Ανοιξιάτικη ομελέτα με πράσινα κρεμμυδάκια

από admin στις 13 Μαΐου, 2020 στο Αλμυρές, Αυγά, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Ανοιξιάτικο, χορταστικό, νόστιμο πιάτο σε ελάχιστο χρόνο. Οι ομελέτες είναι κατάλληλες για τις περισσότερες δίαιτες και μας αρέσουν! Ειδικά αυτή είναι μια νόστιμη ανοιξιάτικη ομελέτα. Τι θα χρειαστούμε: Για 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Κρέμα ζαχαροπλαστικής, απλή και light!

από admin στις 4 Μαΐου, 20204 Μαΐου, 2020 στο Αυγά, Γλυκές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Εύκολες - γρήγορες, Κρέμες, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Ψυγείου

Για τις υπογλυκαιμίες μας! Επιστροφή με μια γλυκιά κρέμα που θα σας ενθουσιάσει! Η δόση παρακάτω δίνει δυο μικρά μπολ αλλά μπορούμε να την διπλασιάσουμε γιατί η κρέμα διατηρείται 2-3… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Light γαριδομακαρονάδα ή γαριδοπίλαφο!

από admin στις 7 Αυγούστου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Ζυμαρικά, Κυρίως πιάτα, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Σάλτσες, Ψάρια - θαλασσινά

Καλοκαίρι χωρίς γαριδομακαρονάδα; Δεν γίνεται! Αν την φτιάξουμε με συγκεκριμένο τρόπο και με το κατάλληλο ζυμαρικό, μπορούμε να την απολλαύσουμε όποια διατροφή κι αν ακολουθούμε! Τι θα χρειαστούμε για 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Καλαμαράκια στιφάδο

από admin στις 9 Απριλίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Κυρίως πιάτα, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Ψάρια - θαλασσινά

Σε light εκδοχή! Τι θα χρειαστούμε: Περίπου 300 gr μικρά καλαμαράκια ή ροδέλες (φρέσκα ή κατεψυγμένα) 1 κουταλιά ελαιόλαδο 1 κουταλιά ξίδι απλό ή βαλσάμικο 2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια 2… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Σφουγγάτο με σπανάκι

από admin στις 28 Μαρτίου, 20193 Απριλίου, 2019 στο Αλμυρές, Αυγά, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Ανοιξάτικη και αρωματική ομελέτα!  Τι θα χρειαστούμε: 200 gr σπανάκι καθαρισμένο 1 κουταλάκι ελαιόλαδο 1 μικρό πράσινο κρεμμυδάκι 2-3 κλαδάκια μαϊντανό 1 μικρό λουκάνικο ή 2 φέτες αλλαντικό επιτρεπόμενο 2… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Κοτόπουλο tandoori

από admin στις 21 Μαρτίου, 20193 Απριλίου, 2019 στο Αλμυρές, Γιαούρτι, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Κοτόπουλο, Κυρίως πιάτα, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Το πιο νόστιμο και ζουμερό κοτόπουλο που δοκιμάσατε! Τι θα χρειαστούμε: Περίπου 500 gr φιλέτο από μπούτι ή από στήθος κοτόπουλου 1 κεσέ γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Μανιτάρια στιφάδο

από admin στις 17 Μαρτίου, 20193 Απριλίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Οικονομικές, Ορεκτικά

Συνοδεύουν τέλεια την πρωτεΐνη μας!   Τι θα χρειαστούμε: 4 μεγάλα ασπρομανίταρα ή 2 μεγάλα πλευρώτους 1 μεγάλο  ξερό κρεμμύδι ή 2 μέτρια 1-2 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλιά βαλσάμικο 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πλοήγηση άρθρων

Σελίδα 1 Σελίδα 2 Σελίδα 3

social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Πρόσφατα άρθρα

  • «Μακαρονάδα» με σάλτσα τόνου
  • Ντολμαδάκια με κιμά
  • Μελιτζάνες με λουκάνικο ή καπνιστό αλλαντικό
  • Μπιφτέκια με κονσέρβα τόνου
  • Ζελέ φράουλας με γιαούρτι

Kατηγορίες

  • Αλμυρές
  • Αποτοξίνωση
  • Αυγά
  • Γιαούρτι
  • Γλυκές
  • Γλυκές πίτες
  • Γρήγορες/εύκολες
  • Δίαιτα Dukan
  • Δίαιτα μονάδων
  • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
  • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
  • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
  • Διάσημες δίαιτες
  • Εύκολες – γρήγορες
  • Ζυμαρικά
  • Κακάο
  • Κέικ
  • Κιμάς
  • Κοτόπουλο
  • Κρέμες
  • Κυρίως πιάτα
  • Λαχανικά
  • Μαρμελάδες
  • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
  • Μοσχάρι
  • Μπισκότα – κουλουράκια
  • Οικονομικά
  • Οικονομικές
  • Ορεκτικά
  • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Σαλάτες
  • Σάλτσες
  • Σνακ
  • Συκώτι – εντόσθια
  • Τυριά – γαλακτοκομικά
  • Χόρτα
  • Ψάρια – θαλασσινά
  • Ψυγείου
  • Ψωμιά

Δημοφιλή άρθρα & σελίδες

  • Δίαιτα 23 ημερών (ή δίαιτα της τούρτας)
  • Γιουβαρλάκια διαίτης
  • Τυρόψωμο-ψωμί χωρίς αλεύρι (με πίτουρο βρώμης)
  • Αυγά με σπανάκι για δίαιτα!
  • Δίαιτα σύμφωνα με την ομάδα αίματος (D’ Adamo)
  • Γαλατόπιτα light
  • Συκώτι ψητό στο γάλα για δίαιτα!
  • Μπιφτέκια με κιμά κοτόπουλου
  • Κολοκυθόσουπα βελουτέ για δίαιτα!
  • Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!

Πρόσφατα σχόλια

  • admin στο Νόστιμη ατομική πίτσα για δίαιτα!
  • Δημητρία στο Νόστιμη ατομική πίτσα για δίαιτα!
  • admin στο Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!
  • Ευφροσύνη Μπούρη στο Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!

Ιστορικό

  • Ιούνιος 2020
  • Μάι 2020
  • Αύγουστος 2019
  • Μάι 2019
  • Απρίλιος 2019
  • Μάρτιος 2019
  • Φεβρουάριος 2019
  • Ιανουάριος 2019
  • Ιούλιος 2018
  • Ιούνιος 2018
  • Μάι 2018
  • Απρίλιος 2018
  • Μάρτιος 2018
  • Φεβρουάριος 2018
  • Ιανουάριος 2018
  • Δεκέμβριος 2017
  • Νοέμβριος 2017
  • Οκτώβριος 2017

Μεταστοιχεία

  • Σύνδεση
  • Ροή καταχωρίσεων
  • Ροή σχολίων
  • WordPress.org
mytastegr.com

social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Πνευματικά δικαιώματα © 2023 dietrecipes.gr - Συνταγες για διαιτες!. Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα.
Θέμα Fooding απόFRT
 

Φόρτωση σχόλιων...