• Συνταγές
    • Αλμυρές
      • Εύκολες – γρήγορες
      • Κυρίως πιάτα
      • Οικονομικές
      • Ορεκτικά
      • Σαλάτες
      • Σάλτσες
      • Σνακ
      • Ψωμιά
    • Γλυκές
      • Γλυκές πίτες
      • Γρήγορες/εύκολες
      • Κέικ
      • Κρέμες
      • Μαρμελάδες
      • Μπισκότα – κουλουράκια
      • Οικονομικά
      • Ψυγείου
    • Ανά υλικό
      • Αρνί
      • Αυγά
      • Γιαούρτι
      • Ζυμαρικά
      • Κακάο
      • Κιμάς
      • Κοτόπουλο
      • Κουνέλι
      • Λαχανικά
      • Μοσχάρι
      • Όσπρια
      • Συκώτι – εντόσθια
      • Τυριά – γαλακτοκομικά
      • Φρούτα
      • Χοιρινό
      • Χόρτα
      • Ψάρια – θαλασσινά
    • Ανά δίαιτα
      • Αποτοξίνωση
      • Δίαιτα Dukan
      • Δίαιτα μονάδων
      • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
      • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
      • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
      • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
      • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Διάσημες δίαιτες
  • Για μας
  • Επικοινωνία
Μετάβαση στο περιεχόμενο

dietrecipes.gr – Συνταγες για διαιτες!

  • Συνταγές
    • Αλμυρές
      • Εύκολες – γρήγορες
      • Κυρίως πιάτα
      • Οικονομικές
      • Ορεκτικά
      • Σαλάτες
      • Σάλτσες
      • Σνακ
      • Ψωμιά
    • Γλυκές
      • Γλυκές πίτες
      • Γρήγορες/εύκολες
      • Κέικ
      • Κρέμες
      • Μαρμελάδες
      • Μπισκότα – κουλουράκια
      • Οικονομικά
      • Ψυγείου
    • Ανά υλικό
      • Αρνί
      • Αυγά
      • Γιαούρτι
      • Ζυμαρικά
      • Κακάο
      • Κιμάς
      • Κοτόπουλο
      • Κουνέλι
      • Λαχανικά
      • Μοσχάρι
      • Όσπρια
      • Συκώτι – εντόσθια
      • Τυριά – γαλακτοκομικά
      • Φρούτα
      • Χοιρινό
      • Χόρτα
      • Ψάρια – θαλασσινά
    • Ανά δίαιτα
      • Αποτοξίνωση
      • Δίαιτα Dukan
      • Δίαιτα μονάδων
      • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
      • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
      • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
      • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
      • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Διάσημες δίαιτες
  • Για μας
  • Επικοινωνία

Κατηγορία: Πρωτεϊνικές δίαιτες

«Μακαρονάδα» με σάλτσα τόνου

από admin στις 26 Ιουνίου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Ζυμαρικά, Κυρίως πιάτα, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Σάλτσες, Ψάρια - θαλασσινά

Οι καλύτερες  καλοκαιρινές μακαρονάδες είναι αυτές που συνδυάζουν τα ζυμαρικά με θαλασσινά. Γιατί να τις στερηθούμε αν μπορούμε να τις προσαρμόσουμε στη διατροφή μας; Εδώ μια μακαρονάδα με σάλτσα τόνου,… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Ντολμαδάκια με κιμά

από admin στις 23 Ιουνίου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Κιμάς, Κυρίως πιάτα, Οικονομικές, Ορεκτικά, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Φυσικά θα φάμε κι εμείς που προσέχουμε τη διατροφή μας! Είναι δυνατόν να μην απολαύσουμε ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα της εποχής; Αρκεί να κάνουμε μια πιο light παραλλαγή… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Μπιφτέκια με κονσέρβα τόνου

από admin στις 31 Μαΐου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Ψάρια - θαλασσινά

Το πιο εύκολο μπιφτέκι ψαριού, σε ελάχιστο χρόνο! Πόσες φορές δεν βρεθήκαμε στη δυσάρεστη θέση να χαλάσουμε τη διατροφή μας επειδή δεν αντέχαμε την πείνα και δεν είχαμε χρόνο ούτε… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Γαλατόπιτα light

από admin στις 24 Μαΐου, 2020 στο Γλυκές, Γλυκές πίτες, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Γλυκό που κανείς δεν θα καταλάβει τις «εκπτώσεις» που κάναμε για να γίνει light. Μια δροσερή γαλατόπιτα για να γλυκάνουμε τα απογεύματά μας! Τι θα χρειαστούμε: 1,5 κούπα (375 ml)… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πράσινη χορταστική σαλάτα με dressing ντομάτας

από admin στις 18 Μαΐου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Κοτόπουλο, Λαχανικά, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Σαλάτες, Ψάρια - θαλασσινά

Μια σαλάτα που με την προσθήκη κάποιας πρωτεΐνης μπορεί να γίνει πλήρες χορταστικό γεύμα για δίαιτα. Μπορεί να προσαρμοστεί σε όλες τις γνωστές δίαιτες, και δέχεται πολλές παραλλαγές στην ποικιλία… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Ανοιξιάτικη ομελέτα με πράσινα κρεμμυδάκια

από admin στις 13 Μαΐου, 2020 στο Αλμυρές, Αυγά, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Ανοιξιάτικο, χορταστικό, νόστιμο πιάτο σε ελάχιστο χρόνο. Οι ομελέτες είναι κατάλληλες για τις περισσότερες δίαιτες και μας αρέσουν! Ειδικά αυτή είναι μια νόστιμη ανοιξιάτικη ομελέτα. Τι θα χρειαστούμε: Για 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Κρέμα ζαχαροπλαστικής, απλή και light!

από admin στις 4 Μαΐου, 20204 Μαΐου, 2020 στο Αυγά, Γλυκές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Εύκολες - γρήγορες, Κρέμες, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Ψυγείου

Για τις υπογλυκαιμίες μας! Επιστροφή με μια γλυκιά κρέμα που θα σας ενθουσιάσει! Η δόση παρακάτω δίνει δυο μικρά μπολ αλλά μπορούμε να την διπλασιάσουμε γιατί η κρέμα διατηρείται 2-3… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Light γαριδομακαρονάδα ή γαριδοπίλαφο!

από admin στις 7 Αυγούστου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Ζυμαρικά, Κυρίως πιάτα, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Σάλτσες, Ψάρια - θαλασσινά

Καλοκαίρι χωρίς γαριδομακαρονάδα; Δεν γίνεται! Αν την φτιάξουμε με συγκεκριμένο τρόπο και με το κατάλληλο ζυμαρικό, μπορούμε να την απολλαύσουμε όποια διατροφή κι αν ακολουθούμε! Τι θα χρειαστούμε για 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Μοσχαρίσια μπριτζόλα ή φιλέτο στο τηγάνι

από admin στις 20 Μαΐου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Μοσχάρι, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Ζουμερή και νόστιμη! Η μοσχαρίσια μπριτζόλα αν ψηθεί σωστά είναι από τα πιο νόστιμα κρεάτινα πιάτα και μια από τις καλύτερες επιλογές για όλες τις δίαιτες. Τι θα χρειαστούμε: 2… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Χταπόδι με ρύζι ή “ρύζι” από konjac

από admin στις 18 Απριλίου, 201930 Ιουνίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Κυρίως πιάτα, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Ψάρια - θαλασσινά

Ένα χορταστικό πιάτο! Χρησιμοποιούμε το ρύζι που επιτρέπει η δίαιτά μας. Ακόμη και με ρύζι γλυκομαννάνης είναι πολύ νόστιμο. Ταιριάζει πολύ με το χταπόδι και χάνετε η “ψαρίλα” του. Νοστιμίζουμε… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Αυγά στο φούρνο, σε “θήκες” αβοκάντο

από admin στις 15 Απριλίου, 2019 στο Αλμυρές, Αυγά, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Ορεκτικά, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Χορταστικό και νόστιμο πιάτο για όλες τις ώρες! Μπορούμε να απολαύσουμε τα αυγά με αυτόν τον τρόπο, για πρωινό, για ελαφρύ δείπνο ή για κυρίως γεύμα! Τι θα χρειαστούμε: 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πλοήγηση άρθρων

Σελίδα 1 Σελίδα 2 … Σελίδα 6

social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Πρόσφατα άρθρα

  • «Μακαρονάδα» με σάλτσα τόνου
  • Ντολμαδάκια με κιμά
  • Μελιτζάνες με λουκάνικο ή καπνιστό αλλαντικό
  • Μπιφτέκια με κονσέρβα τόνου
  • Ζελέ φράουλας με γιαούρτι

Kατηγορίες

  • Αλμυρές
  • Αποτοξίνωση
  • Αυγά
  • Γιαούρτι
  • Γλυκές
  • Γλυκές πίτες
  • Γρήγορες/εύκολες
  • Δίαιτα Dukan
  • Δίαιτα μονάδων
  • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
  • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
  • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
  • Διάσημες δίαιτες
  • Εύκολες – γρήγορες
  • Ζυμαρικά
  • Κακάο
  • Κέικ
  • Κιμάς
  • Κοτόπουλο
  • Κρέμες
  • Κυρίως πιάτα
  • Λαχανικά
  • Μαρμελάδες
  • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
  • Μοσχάρι
  • Μπισκότα – κουλουράκια
  • Οικονομικά
  • Οικονομικές
  • Ορεκτικά
  • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Σαλάτες
  • Σάλτσες
  • Σνακ
  • Συκώτι – εντόσθια
  • Τυριά – γαλακτοκομικά
  • Χόρτα
  • Ψάρια – θαλασσινά
  • Ψυγείου
  • Ψωμιά

Δημοφιλή άρθρα & σελίδες

  • Δίαιτα 23 ημερών (ή δίαιτα της τούρτας)
  • Δίαιτα των μονάδων
  • «Μακαρονάδα» με σάλτσα τόνου
  • Συκώτι ψητό στο γάλα για δίαιτα!
  • Τυρόψωμο-ψωμί χωρίς αλεύρι (με πίτουρο βρώμης)
  • Κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά για δίαιτα!
  • Ομελέτα με συκωτάκια πουλιών για δίαιτα!
  • Γαρίδες ψητές με sauce μουστάρδας, για δίαιτα!
  • Αυγά με σπανάκι για δίαιτα!
  • Δίαιτα σύμφωνα με την ομάδα αίματος (D’ Adamo)

Πρόσφατα σχόλια

  • admin στο Νόστιμη ατομική πίτσα για δίαιτα!
  • Δημητρία στο Νόστιμη ατομική πίτσα για δίαιτα!
  • admin στο Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!
  • Ευφροσύνη Μπούρη στο Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!

Ιστορικό

  • Ιούνιος 2020
  • Μάι 2020
  • Αύγουστος 2019
  • Μάι 2019
  • Απρίλιος 2019
  • Μάρτιος 2019
  • Φεβρουάριος 2019
  • Ιανουάριος 2019
  • Ιούλιος 2018
  • Ιούνιος 2018
  • Μάι 2018
  • Απρίλιος 2018
  • Μάρτιος 2018
  • Φεβρουάριος 2018
  • Ιανουάριος 2018
  • Δεκέμβριος 2017
  • Νοέμβριος 2017
  • Οκτώβριος 2017

Μεταστοιχεία

  • Σύνδεση
  • Ροή καταχωρίσεων
  • Ροή σχολίων
  • WordPress.org
mytastegr.com

social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Πνευματικά δικαιώματα © 2025 dietrecipes.gr - Συνταγες για διαιτες!. Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα.
Θέμα Fooding απόFRT
 

Φόρτωση σχόλιων...