• Συνταγές
    • Αλμυρές
      • Εύκολες – γρήγορες
      • Κυρίως πιάτα
      • Οικονομικές
      • Ορεκτικά
      • Σαλάτες
      • Σάλτσες
      • Σνακ
      • Ψωμιά
    • Γλυκές
      • Γλυκές πίτες
      • Γρήγορες/εύκολες
      • Κέικ
      • Κρέμες
      • Μαρμελάδες
      • Μπισκότα – κουλουράκια
      • Οικονομικά
      • Ψυγείου
    • Ανά υλικό
      • Αρνί
      • Αυγά
      • Γιαούρτι
      • Ζυμαρικά
      • Κακάο
      • Κιμάς
      • Κοτόπουλο
      • Κουνέλι
      • Λαχανικά
      • Μοσχάρι
      • Όσπρια
      • Συκώτι – εντόσθια
      • Τυριά – γαλακτοκομικά
      • Φρούτα
      • Χοιρινό
      • Χόρτα
      • Ψάρια – θαλασσινά
    • Ανά δίαιτα
      • Αποτοξίνωση
      • Δίαιτα Dukan
      • Δίαιτα μονάδων
      • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
      • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
      • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
      • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
      • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Διάσημες δίαιτες
  • Για μας
  • Επικοινωνία
Μετάβαση στο περιεχόμενο

dietrecipes.gr – Συνταγες για διαιτες!

  • Συνταγές
    • Αλμυρές
      • Εύκολες – γρήγορες
      • Κυρίως πιάτα
      • Οικονομικές
      • Ορεκτικά
      • Σαλάτες
      • Σάλτσες
      • Σνακ
      • Ψωμιά
    • Γλυκές
      • Γλυκές πίτες
      • Γρήγορες/εύκολες
      • Κέικ
      • Κρέμες
      • Μαρμελάδες
      • Μπισκότα – κουλουράκια
      • Οικονομικά
      • Ψυγείου
    • Ανά υλικό
      • Αρνί
      • Αυγά
      • Γιαούρτι
      • Ζυμαρικά
      • Κακάο
      • Κιμάς
      • Κοτόπουλο
      • Κουνέλι
      • Λαχανικά
      • Μοσχάρι
      • Όσπρια
      • Συκώτι – εντόσθια
      • Τυριά – γαλακτοκομικά
      • Φρούτα
      • Χοιρινό
      • Χόρτα
      • Ψάρια – θαλασσινά
    • Ανά δίαιτα
      • Αποτοξίνωση
      • Δίαιτα Dukan
      • Δίαιτα μονάδων
      • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
      • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
      • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
      • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
      • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Διάσημες δίαιτες
  • Για μας
  • Επικοινωνία

Κατηγορία: Λαχανικά

Μελιτζάνες με λουκάνικο ή καπνιστό αλλαντικό

από admin στις 16 Ιουνίου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Οικονομικές

Ένα πιάτο με το αγαπημένο λαχανικό της εποχής που ταιριάζει σε όποια δίαιτα ή δαιτροφή ακολουθούμε. Χορταστικό, νόστιμο παρόλο που και οι θερμίδες του είναι χαμηλές και τα συστατικά του… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πράσινη χορταστική σαλάτα με dressing ντομάτας

από admin στις 18 Μαΐου, 2020 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Κοτόπουλο, Λαχανικά, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες, Σαλάτες, Ψάρια - θαλασσινά

Μια σαλάτα που με την προσθήκη κάποιας πρωτεΐνης μπορεί να γίνει πλήρες χορταστικό γεύμα για δίαιτα. Μπορεί να προσαρμοστεί σε όλες τις γνωστές δίαιτες, και δέχεται πολλές παραλλαγές στην ποικιλία… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Αυγά στο φούρνο, σε “θήκες” αβοκάντο

από admin στις 15 Απριλίου, 2019 στο Αλμυρές, Αυγά, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Ορεκτικά, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Χορταστικό και νόστιμο πιάτο για όλες τις ώρες! Μπορούμε να απολαύσουμε τα αυγά με αυτόν τον τρόπο, για πρωινό, για ελαφρύ δείπνο ή για κυρίως γεύμα! Τι θα χρειαστούμε: 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Σφουγγάτο με σπανάκι

από admin στις 28 Μαρτίου, 20193 Απριλίου, 2019 στο Αλμυρές, Αυγά, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Οικονομικές, Πρωτεϊνικές δίαιτες

Ανοιξάτικη και αρωματική ομελέτα!  Τι θα χρειαστούμε: 200 gr σπανάκι καθαρισμένο 1 κουταλάκι ελαιόλαδο 1 μικρό πράσινο κρεμμυδάκι 2-3 κλαδάκια μαϊντανό 1 μικρό λουκάνικο ή 2 φέτες αλλαντικό επιτρεπόμενο 2… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Μανιτάρια στιφάδο

από admin στις 17 Μαρτίου, 20193 Απριλίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Οικονομικές, Ορεκτικά

Συνοδεύουν τέλεια την πρωτεΐνη μας!   Τι θα χρειαστούμε: 4 μεγάλα ασπρομανίταρα ή 2 μεγάλα πλευρώτους 1 μεγάλο  ξερό κρεμμύδι ή 2 μέτρια 1-2 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλιά βαλσάμικο 1… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Σάλτσα μανιταριών για ζυμαρικά και όχι μόνο!

από admin στις 12 Μαρτίου, 201914 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Ζυμαρικά, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Σάλτσες

Νόστιμη σάλτσα εύκολα και γρήγορα   Τι θα χρειαστούμε: 2 μεγάλα ασπρομανίταρα 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι 6-8 ντοματάκια βελανίδια 1 λουκάνικο κοτόπουλου με λιπαρά επιτρεπόμενα από τη δίαιτα Αλάτι Πιπέρι… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Αλμυρό κέικ με “ζύμη” μπρόκολου

από admin στις 24 Φεβρουαρίου, 201914 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Λαχανικά, Οικονομικές, Ορεκτικά

Πολύ νόστιμο και χορταστικό! Τι θα χρειαστούμε: 250 gr μπρόκολο 1 αυγό 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 μικρό ξερό κρεμμύδι 1 πράσινο κρεμμυδάκι 2-3 κλαδάκια μαϊντανό 4 κουταλιές της… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πικάντικο κουνουπίδι, ψητό στο φούρνο!

από admin στις 11 Φεβρουαρίου, 201914 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Λαχανικά, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Ορεκτικά, Σαλάτες

Νόστιμη σαλάτα ή συνοδευτικό! Τι θα χρειαστούμε: 300 gr  κουνουπίδι, μόνο τα μπουκετάκια (ζυγισμένο καθαρισμένο) 2 κουταλιές πίτουρο ή νιφάδες βρώμης ½ κουταλάκι του γλυκού κύμινο ½ κουταλάκι του γλυκού… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πίτα με μπρόκολο χωρίς φύλλο

από admin στις 4 Φεβρουαρίου, 201914 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Εύκολες - γρήγορες, Λαχανικά, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές, Ορεκτικά

Μια νόστιμη και χορταστική πίτα που γίνεται πολύ εύκολα! Τι θα χρειαστούμε: 200 gr μπρόκολο 1 αυγό ολόκληρο 1 ασπράδι 3 κουταλιές σούπας ζεμύθα 2 κουταλιές της σούπας βρώμη (νιφάδες… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πικάντικη βελουτέ κολοκυθόσουπα

από admin στις 29 Ιανουαρίου, 201914 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Αποτοξίνωση, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Οικονομικές

Για τα κρύα βράδια! Τι θα χρειαστούμε: 300gr κολοκύθα κίτρινη κομμένη σε μεγάλους κύβους 1 μικρό κρεμμυδάκι Αλάτι Πιπέρι Κύμινο ή μοσχοκάρυδο ½ κούπα γάλα Προαιρετικά, 1 κουταλιά ελαιόλαδο ή… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πράσινα φασολάκια με ντομάτα σε light εκδοχή

από admin στις 21 Ιανουαρίου, 201914 Μαρτίου, 2019 στο Αλμυρές, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα μονάδων, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Εύκολες - γρήγορες, Κυρίως πιάτα, Λαχανικά, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Οικονομικές

Φρέσκα ή κατεψυγμένα! Τι θα χρειαστούμε (για κάθε μερίδα): Περίπου 250gr φασολάκια φρέσκα (ζυγισμένα καθαρισμένα) ή κατεψυγμένα 150gr φρέσκια ντομάτα ή 100gr πολτό ντομάτας 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο (αν… [Συνέχεια ανάγνωσης]

Πλοήγηση άρθρων

Σελίδα 1 Σελίδα 2 Σελίδα 3

social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Πρόσφατα άρθρα

  • «Μακαρονάδα» με σάλτσα τόνου
  • Ντολμαδάκια με κιμά
  • Μελιτζάνες με λουκάνικο ή καπνιστό αλλαντικό
  • Μπιφτέκια με κονσέρβα τόνου
  • Ζελέ φράουλας με γιαούρτι

Kατηγορίες

  • Αλμυρές
  • Αποτοξίνωση
  • Αυγά
  • Γιαούρτι
  • Γλυκές
  • Γλυκές πίτες
  • Γρήγορες/εύκολες
  • Δίαιτα Dukan
  • Δίαιτα μονάδων
  • Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
  • Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
  • Δίαιτα χωρίς γλουτένη
  • Διάσημες δίαιτες
  • Εύκολες – γρήγορες
  • Ζυμαρικά
  • Κακάο
  • Κέικ
  • Κιμάς
  • Κοτόπουλο
  • Κρέμες
  • Κυρίως πιάτα
  • Λαχανικά
  • Μαρμελάδες
  • Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
  • Μοσχάρι
  • Μπισκότα – κουλουράκια
  • Οικονομικά
  • Οικονομικές
  • Ορεκτικά
  • Πρωτεϊνικές δίαιτες
  • Σαλάτες
  • Σάλτσες
  • Σνακ
  • Συκώτι – εντόσθια
  • Τυριά – γαλακτοκομικά
  • Χόρτα
  • Ψάρια – θαλασσινά
  • Ψυγείου
  • Ψωμιά

Δημοφιλή άρθρα & σελίδες

  • Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!
  • Γαρίδες ψητές με sauce μουστάρδας, για δίαιτα!
  • Δίαιτα 23 ημερών (ή δίαιτα της τούρτας)
  • Μπιφτέκια με κονσέρβα τόνου
  • Μπιφτέκια με κιμά κοτόπουλου
  • Δίαιτα σύμφωνα με την ομάδα αίματος (D’ Adamo)
  • Μπισκότα με πίτουρο βρώμης
  • Γεμιστά με κιμά για δίαιτα!
  • Αυγά με σπανάκι για δίαιτα!
  • Πράσινη σαλάτα με dressing γιαουρτιού για δίαιτα!

Πρόσφατα σχόλια

  • admin στο Νόστιμη ατομική πίτσα για δίαιτα!
  • Δημητρία στο Νόστιμη ατομική πίτσα για δίαιτα!
  • admin στο Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!
  • Ευφροσύνη Μπούρη στο Κοτόπουλο στη λαδόκολλα για δίαιτα!

Ιστορικό

  • Ιούνιος 2020
  • Μάι 2020
  • Αύγουστος 2019
  • Μάι 2019
  • Απρίλιος 2019
  • Μάρτιος 2019
  • Φεβρουάριος 2019
  • Ιανουάριος 2019
  • Ιούλιος 2018
  • Ιούνιος 2018
  • Μάι 2018
  • Απρίλιος 2018
  • Μάρτιος 2018
  • Φεβρουάριος 2018
  • Ιανουάριος 2018
  • Δεκέμβριος 2017
  • Νοέμβριος 2017
  • Οκτώβριος 2017

Μεταστοιχεία

  • Σύνδεση
  • Ροή καταχωρίσεων
  • Ροή σχολίων
  • WordPress.org
mytastegr.com

social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Πνευματικά δικαιώματα © 2023 dietrecipes.gr - Συνταγες για διαιτες!. Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα.
Θέμα Fooding απόFRT
 

Φόρτωση σχόλιων...