Δεν είμαστε διαιτολόγοι, αλλά ασχολούμαστε πολλά χρόνια με την υγιεινή διατροφή και με την μελέτη αρκετών από τις διάσημες δίαιτες αδυνατίσματος. Έχουμε προσαρμόσει κλασικές συνταγές ώστε να συμβαδίζουν με τους κανόνες που επιβάλλουν αρκετές δίαιτες. Επίσης έχουμε δημιουργήσει-επινοήσει αρκετές νέες συνταγές για “νόστιμο” αδυνάτισμα!
Σε κάθε συνταγή μας θα αναγράφεται με ποιες δίαιτες είναι συμβατή για να διευκολύνουμε τους επισκέπτες μας.
Ελπίζουμε να βρείτε ενδιαφέρουσες τις αλμυρές και τις γλυκές μας προτάσεις! Περιμένουμε με χαρά τα σχόλια, τις απορίες, τις προτάσεις σας και τις δικές σας διαιτητικές συνταγές!